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ipis

2024/10/21

今日书摘:《我在上东区做家教》vol.1

第 1 章 在第五大道讲课

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在第五大道,休闲就和赘肉一样罕见,但恰恰是这些闲下来的时间才会让孩子们受益。关于这方面的研究不胜枚举,然而无论我如何宣扬休闲......

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ipis

2022/03/25

原来情绪能改变基因

今天看杨澜对话尹烨的最新专访,收获几个有启发与共鸣的点,是他在别的专访没提到过的,记录分享下。

一件事能做成的三要素

1. 成本可控

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ipis

2022/03/23

缓慢的、持久的、有纪律的努力,最终会导致令人难以置信的结果。

每当我无法忍受日常生活时,我就提醒自己,没有什么比每天坚持做下去更重要了。虽然我很难看到未来会怎样,但我知......

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ipis

2022/03/18

五星书单推荐(2022 vol.1)

近2个月读完的几本书里有部分觉得很不错,忍不住想分享推荐下。虽然读书是很个人的事情,每个人的兴趣爱好和层次都不同,对同一内容的感受......

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ipis

2022/02/27

每周语录精选(2022vol5)

所谓道德,就是我们对不喜欢的人采取的态度。

— 奥斯卡·王尔德

对企业所使用的任何技术而言,第一......

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ipis

2022/02/24

无尽的历程,更需要恒久的耐心

曾经一个段子:

一群有精神追求的人明白了人生的目的无外乎开悟,所以在修行一段时间后,去找佛祖,想知道他们什么时候......

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ipis

2022/02/23

学会感恩

最近三天我开始尝试一个30天说感恩的小计划,即每天记录三件当天值得感恩的细节,想看看如果把这一行为当做日常习惯后,是否会对生活产生某些正面影响?

原来我经常在国外影视剧......

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ipis

2022/02/22

认清褪黑素的本质

原来经常看到有些微博大V说用褪黑素解决睡眠问题,但我一直对其原理不太明白。今天偶然看到英国科学家Matthew Walker为TED做的视频,才了解了背后的真相。

● ......

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ipis

2022/02/21

Be kind,汇聚每一个细节习惯于一身

俄罗斯女子网球运动员玛利亚·莎拉波娃,在给刚毕业的大学生的建议里提到下面这点:

「要多说“请”和“谢......

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ipis

2022/02/21

有一部经书叫《十善业道经》,把因果的原理说得很透彻。

十善业包括:

不杀生、不偷盗、不邪淫、不恶口、不两舌、不妄语、不绮语、不贪、不嗔、不痴。

......