这里是Jess的雨林脑肆意挥洒的地方。 主题包括长期亲密关系（如何长久深爱且不床死）；创作者心法；疗愈师的术与道。 雨林脑，是我听过的最美的词，形容情感充沛、思维跳脱的人。 而更无情的词是，ADHD，注意力缺陷。 在这里，我会让文字近乎赤裸，像是给自己写的一封封情书。 因为除了诚实以外，我无法以其他方式抵达自身。 也是写给你的情书。 尤其是如果你也无法被化约，你也 像雨林一样，你浓烈、炽热、层叠、多样、敏感、深邃、复杂、神秘； 像雨林一样，被误诊、被误判、被误解。 愿这里的文字，让你放归天然。
专栏目录
这份专栏，是我肆意挥洒雨林脑的地方。
话题涵盖太多面向，很难总结它的定位和调性，所以做个目录，给新来的朋友指个路吧。
这些文章唯一共同点就是：
里面的每个字，都是在鼓励你，活出自己最灿烂的样子——
很可能是乱七八糟、没有章法、但偏偏就是充满生命力。
专栏目录
1. 可能是最有深度的炒菜宝典
2. 承诺恐惧星人/回避型必读
3. 高敏感/21世纪不适症的精神避风港
4. 适合丧系人群的行动力解药
5. 给创作者的鼓励：你的失败与辉煌都值得被记录
6. 觉知育儿
7. 雨林里的其他奇怪树木
附近的榜样（二）重学走路
这篇继续写一位生活中让我获益颇多的人。
他就是我的Alexander Technique的私教，Patrick Johnson。
（没错我这个......
附近的榜样（一）“你就是丑啊”
随着我的生活越来越在地面扎根，我突然意识到，过去我向往的生活、羡慕的成就、对标的同行，都存在于互联网。
这本身倒没什么，我确实也感恩于互联网让我发现了很多可爱的人们。<......
小心许愿，叶公好龙
这还有三个月才到年底，但我已经等不及想写写年初我许下的愿望了。
英语里面有句俗语，叫 be careful what you wish for，有点“叶公好龙”那个意思......
如狼（六） 吊缚
这篇我必须要take some emotional risks了。
过去更舒适的写法是，在自己理顺了、想通了、化解了某些困难之后，再把它的前因后果写出来，......
如何解压（aka 为什么有的心理咨询不管用）
如狼系列故事还在酝酿（遇到一点创作卡顿），所以先来换个档，写一个别的话题顺顺手。
当然，这也是我一直都很想要分享的内容。
是那种，我恨不得全世界所有人，尤其......
如狼（五）深 | Hou
喉咙，是我最喜欢的身体部位之一。
它多才多艺，既是消化器官，也是呼吸器官，它能表达真相和谎言，也能吞下或喷出情感，还可以是一个性器官。
1.<......
如狼（四）松弛感
30岁之前，最怕的就是松弛感，我是说下面的。
也是不敢生娃的一个原因了。
不管是影视剧、脱口秀里，还是生活中的朋友，都在向我传达着这些可怕的词汇：
<......当代正统心理学也搞降妖除魔
这周来讲点好玩的，科学迷信。
(一)
想象这样一个画面——在一个现代装潢的心理诊疗室里，一个受过科学训练......
如狼（三） 男人从性缩力到性张力的一字诀
美国最高法院法官波特·斯图尔特曾用这样一句话来界定什么是艺术、什么是婬&秽作品：
“哪有什么标准，我看了就知道是不是（I know it when I see ......